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頭部挙上練習の成果。


10日前の段階では頑張っても頭を少し浮かせるくらいでしたが、

今日は胸元近くまで上がりましたよ(^^)

日々の筋トレ(?)の効果が出てきたのかな(笑)
by kimihinak | 2008-11-09 18:45 | 携帯からの投稿
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