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ご報告①ダイエット中間報告。

最近はビリーもあまりやらなくなってしまいましたが・・・

筋トレと食事制限は続けています。


今は・・・76.5kg前後です。

開始時が84.7kgだったので、8.2kg減です。

まだ90日が経過するまで1か月以上あるので・・・ 70kg台前半くらいにはしたいなぁ。


ということで・・・ ご報告でした。
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by kimihinak | 2010-02-01 22:25 | 独り言。。。
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