えっと、昨日は22時半から1時間だけ寝ようとしたのかな。
そしたら、起きたら朝の6時45分。
もうね・・・ あんなに寝起きのいい日はないですよ。
起きた瞬間から泣きそうだったもん。
起きてすぐパニくるってどんなにつらいことか・・・
とりあえず、昨日の午前中の分しか書いてないデイリーと、
昨日とほぼ同じ内容のケースノートを印刷して実習先に行きましたよ。
もう・・・ ほんと顔色悪くなってたと思う。
「あの・・・昨日少し寝ようと思ったら、そのまま朝になってまして・・・」って話したら、
「やっちゃいましたかぁ」とのことで、それ以上は深く突っ込まれませんでした。
こんな経験は初めてです。ほんと自分が信じられません。
原因として考えられるのが、布団を冬用の羽毛布団にかえたことがあります。
昨日までは夏用ふとん+毛布で寝てましたが、どうにも寒くて・・・
「あ、やっぱ暖かいな」って思いながら寝たら、朝だもん・・・
目覚ましも4つかけたのに止まってるし。
携帯のアラームなんて充電切れてて鳴ってないし。
今でも思い出して、胃が痛くなります。
気が緩んでたのかなぁ。 こんなこと、二度としないようにしなきゃな。